Ha:riana日記

鼻うがい

インドのアシュラムで鼻うがいの練習をした。

ぬるめの塩水が入った小さいポットみたいなのを片方の鼻の穴に差し込んで、塩水を流し入れ、もう片方の穴から出すってやつ。

これには絶妙な顔の角度を知る必要があり、うまい具合に顔を傾けないと塩水が流れないで飲んじゃったりする。

すました感じの白人のおじさんが顔の角度設定に失敗し、鼻と口から水出してゲッホゲホいっているのを見てたまらなくいとおしくなる。

アシュラムで仲良くなった日本人の女の子と向かい合って鼻うがいしたらその子との距離が縮んだ気がした。

楽しくってちょっと興奮した。

ぎすぎすした職場なんかは、皆で一緒に鼻うがいとかしたらすぐ仲良くなれるのになぁ。
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by fusa47 | 2008-11-23 09:38 | ヨガ

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